护耳操怎么做？
护耳操
刺激呼吸法：注意用腹部呼吸
坐在椅子上———两脚自然张开与肩同宽———胳膊在身后———双手交叉放在腰后方———边用鼻子吸气吐气———边前倾上半身，尽量抬高手腕———呼吸三次———吸气的同时抬头———保持三秒后———边吐气边低头。
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美国斯达克助听器上 徐家汇验配中心
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护耳操
刺激呼吸法：注意用腹部呼吸
坐在椅子上———两脚自然张开与肩同宽———胳膊在身后———双手交叉放在腰后方———边用鼻子吸气吐气———边前倾上半身，尽量抬高手腕———呼吸三次———吸气的同时抬头———保持三秒后———边吐气边低头。